得了混合痔應(yīng)該怎樣預(yù)防

　　老年們常常說現(xiàn)在的生活水平在不斷的提高，我們想吃什么就有什么，所以，肛腸疾病也就隨之而來，混合痔是痔瘡中最復(fù)雜的癥狀，如果不及時去治療，會給生活和工作帶來極大的影響。

　　1、忌辛辣刺激食物：忌過食生蔥、姜、蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物。

　　2、定時排便，忌忍忌努：養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，不強(qiáng)忍排便意識，不努便，減輕肛門直腸部的充血癥狀。

　　3、葷素搭配，粗細(xì)得當(dāng)：在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細(xì)糧調(diào)劑合適，這樣才能使大便不至于稀溏、干燥。

　　4、勞逸結(jié)合：工作和生活中，要勞逸結(jié)合，過度勞累、負(fù)重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張。

　　5、孕婦患痔，要避免入坐久久立：防止便秘，并應(yīng)及時矯正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，適當(dāng)吃些芝麻、蜂蜜、保持當(dāng)大便通暢。

　　提示：患了混合痔的患者一定要重視混合痔的治療，若混合痔一拖再拖而不去治療，會經(jīng)常導(dǎo)致便血會引起缺鐵性貧血，痔核嵌頓會壞死感染，因此混合痔一定要盡早治療，才能擁有健康的身體和美好的生活。